昨年も何かと話題だった植物性乳酸菌。
「良い」とか「効く」とかよく聞くけれど、実際のところどうなのよ?・・・とても気になりますよね!
そこで今回は、植物性乳酸菌商品である「ラクリ」「ナトキン」の各商品について、昨年のうちに新たに頂いた体験談を一部ご紹介したいと思います :)

ラブレと違い、空気の少ない腸内でもたくましく生き抜くというところに惹かれて購入しました。
ラクリとナトキン共に飲み始めて一週間程ですが、おなかの調子、自然でよい感じです。かさのある、ふっくらした良い物が出ます。
これからも続けてみたいと思います^^。
(30代/女性)
ありがとうございます!
イルパスのラクリ、ナトキンは共に植物性乳酸菌ですが、腸内で生き抜く力が強いのは植物性乳酸菌の大きな特徴でもあります。
あまり知られていませんが、納豆の整腸作用もバツグンなんですよ〜
一緒に飲んでも菌同士でケンカしませんので、ぜひ併せてご利用ください。

便秘対策☆
いつもラブレを飲んでいたのですがこちらの方がお値段的にもよさそうだったので試しに購入してみました。今日から飲んでいるので効果はまだわかりませんが効果に期待して★4つです。★ひとつマイナスはまだ効果がわからないので。ヨーグルト牛乳に混ぜても混ざりやすいし味もいいですよ!
ヨーグルトや牛乳に混ぜる方法は、筆者もお気に入りの飲み方です!おいしいですよね。
最近では豆乳に混ぜて飲んでいますが、こちらもなかなかおいしいですよ〜 :)

余計なものが入っていないので安心です。価格も低価格なので自分にあっていれば続けて飲みたいと思います。
サプリメントの効果を得るうえで重要なのは、継続して摂取すること。
ラクリは一日たったの 66 円で続けられるので、高額な植物性乳酸菌飲料やタブレットを続けるよりも断然お得です!
ぜひ続けてくださいね☆

いかがでしたでしょうか?
今後も体験談を頂いた際は随時ご紹介していく予定ですので、参考にしてくださいね。
そろそろ花粉症が気になる季節ですが、ラクリは花粉症対策にもおすすめですよ!

これからもイルパスの植物性乳酸菌をどうぞよろしくお願いします :)
植物性乳酸菌ラクリ
大手メーカーから販売されている植物性乳酸菌で今話題のラブレ菌は空気を好みますが、ラクリのラクリス菌は微好気性の菌なので空気の少ない腸内でもたくましく生き抜き、熱や酸にも強いこの菌は確実に腸に届き有効に活躍します。
芽胞納豆菌ナトキン
納豆菌はあの乳酸菌よりも整腸作用が強いといわれていて、それに加え、腸内の腐敗菌を押さえ込む時間も、乳酸菌よりも長いといわれています。また、乳酸菌などの腸内常在菌の発育を促し、有害菌の増殖を防ぐとも言われています。
遅ればせながら、あけましておめでとうございます :)
年末年始を終えてしばらく経ちますが、みなさん体調はいかがでしょうか?
belly
もしかしたら、お正月太りしてしまってダイエット中のかたもいるのではないかと思います。
なぜなら、筆者や筆者のまわりがそうだから。。笑
そしてそのダイエット、実は便秘と切っても切れない関係にあること、ご存知ですか?
腸内に溜まった老廃物(便)は毒素を発生させ、血液を通じて体全体に行き渡ります。
そうして広がった毒素は各器官の機能を低下させ、結果的に代謝が下がり、太りやすい体質になってしまうのです。
さらに老廃物は脂肪や余分な水分を溜めやすくするので、本来なら排出されるべき物も溜め込んでしまいます。
もしダイエット中で便秘のかたは、まずは便秘から解消してあげることがダイエット成功への近道なのです!
また、そうでないかたも、便秘にならないように気を付けてくださいね。
ダイエット中は食事量が減りがちなので便秘になりやすい環境にありますが、そんな中でも食物繊維を多く含む食品の摂取や水分の適度な摂取はもちろん、朝ごはんを食べるようにしましょう。
朝ごはんを食べると腸が目覚めて活動をはじめるので便意が生じやすいですし、また、内臓が活動してくれるということはすなわち、体の代謝が上がります。
朝コップ一杯のお水を飲むだけでも腸の活動量は違いますので、ぜひお試しください!